Loading...

doctortime.gr - Βρες τον γιατρό που θέλεις & διάβασε τα πάντα για την Υγεία

Νέα θέματα - doctor time

Διάβασε ενδιαφέροντα ιατρικά νέα και άρθρα!

Νέα - Διατροφή

Τα πάντα για τη σωστή διατροφή σας!

Είδη Μελιού στην Ελλάδα – Ποια προτιμάμε;

”Ποια είναι τα είδη μελιού που ψάχνουν οι Έλληνες περισσότερο; Αυτά που τρώνε και αναζητούν πιο πολύ στο ράφι του σούπερ μάρκετ.”

Το μέλι – Διατροφική αξία – Θερμίδες – Θετικά στοιχεία

‘‘Το βάζουμε στο τσάι μας, το απλώνουμε στο ψωμί μας και το χρησιμοποιούμε σε πολλές άλλες χρήσεις. Τι είναι, όμως, ακριβώς το μέλι και πώς φτιάχνεται; ”

Αλεύρι είδη που χαρίζουν υγεία

”Τι είναι αυτό που ποτέ δεν λείπει από την κουζίνα ενός νοικοκυριού; Αυτό το συστατικό που με τις διάφορες ποικιλίες του και με τους άπειρους συνδυασμούς του δημιουργεί ένα τεράστιο εύρος συνταγών με πολλά οφέλη στην υγεία;”

Δίαιτα Dash – Tι είναι και ποια τα θετικά αποτελέσματα

”Η δίαιτα dash (Dietary Approaches to Stop Hypertension) σημαίνει “Διαιτητικές προσεγγίσεις για καταπολέμηση της υπέρτασης”.

Νέα - Σώμα

Tabata Training – Καύση Λίπους πιο γρήγορα από ποτέ

”Αν η διαλειμματική προπόνηση είναι μέσα στο τύπο άσκησης που προτιμάτε τότε αξίζει να δοκιμάσετε την Tabata training. Η έντονη άσκηση που θα σας δώσει μοναδικά αποτελέσματα στο αδυνάτισμα μέσα στον ελάχιστο δυνατό χρόνο.”

Διαλειμματική προπόνηση – Καίει το λίπος γρήγορα

”Πολλοί αναρωτιούνται τι είναι η διαλειμματική προπόνηση; Η καλύτερη απάντηση είναι, η πολύ έντονη άσκηση μερικών λεπτών στο μέγιστο επίπεδο κάνοντας μικρά διαλείμματα κατά την διάρκεια της”

Νέα Υγεία - doctor time

Μέντα για τα κουνούπια Εντομοαπωθητικό Φυτό

”Είναι μέσα στα πιο γνωστά φυτά που καταπολεμούν ιπτάμενα ενοχλητικά έντομα. Η μέντα για τα κουνούπια είναι ένας εφιάλτης αφού με το άρωμα της τα απωθεί μακρυά από το σπίτι μας!” Η μέντα εκτός από τις γνωστές της ιδιότητες που όλοι γνωρίζουμε σαν βότανο είναι και ένας εξαιρετικός αντίπαλος των κουνουπιών! Αρκούν μερικά φυτά μέντα σε γλάστρα στον κήπο μας για να διώξουν τις σκνίπες και τα κουνούπια από την αυλή μας. Η μέντα, το δεντρολίβανο, ο βασιλικός, ο δυόσμος, η λεβάντα, η Λουίζα, ο κατηφές είναι εντομοαπωθητικά φυτά. Τα βρίσκουμε σε αφθονία στην Ελλάδα και μπορούμε να τα καλλιεργήσουμε και σε γλάστρα. Η μέντα είναι ποώδες αρωματικό φυτό. Χρειάζεται συχνό πότισμα και αντέχει στις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού. Η καλύτερη λύση είναι να φυτευτεί σε γλάστρες για να μην εξαπλωθούν οι ρίζες της. Δεν χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Μπορούμε να τρίψουμε μερικά φυλλαράκια μέντας στο σώμα μας. Η έντονη και υπέροχη μυρωδιά της θα διώξει τα κουνούπια. Το έλαιο μέντας μπορεί να μπει σε κερί, να το ανάψουμε καταπολεμώντας με φυσικό τρόπο τα κουνούπια. Επίσης, το αιθέριο έλαιο μέντας μπορεί να γίνει φυσικό φάρμακο κατά των κουνουπιών. Το απλώνουμε σε ακάλυπτα σημεία, τα χέρια, τα πόδια, το λαιμό κ.α. παρέχοντας στον εαυτό μας ένα από τα πιο αγνά βότανα της φύσης.

Νερό στα αυτιά αντιμετώπιση – Πως βγαίνει

Το νερό στα αυτιά από τη πισίνα ή τη θάλασσα είναι ένα από τα πιο συχνά φαινόμενα που συμβαίνουν. Μπορεί να ταλαιπωρήσει εκτός από εμάς το αυτί του μωρού, του βρέφους, του παιδιού μας και χρειάζεται σωστή αντιμετώπιση.

Τσίμπημα κουνουπιού αντιμετώπιση – Θεραπεία

‘‘Ένα τσίμπημα κουνουπιού τις περισσότερες φορές μπορεί να είναι κάτι ακίνδυνο αλλά σε ορισμένα περιστατικά μπορεί να μολυνθεί το σημείο του σώματος και να παρουσιαστούν επιπλοκές.”

Κουνούπι τίγρης Αντιμετώπιση – Ελλάδα

”Το γνωστό και ως κουνούπι τίγρης λόγω των λευκών λεπιών που φέρει κατάγεται από την Ανατολική Ασία και προκαλεί σοβαρά προβλήματα υγείας μέχρι και τον θάνατο του θύματος.”

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ - Emailcontact@doctortime.gr